1、多喝牛蒡蜂蜜水
牛蒡含有膳食菊粉,種水它不僅有助于肝臟排出水溶性膽固醇,而且有助于肝臟排出毒素。而且在中醫(yī)認為,疏肝牛蒡有降火解毒的作用,蜂蜜具有潤肺通便的作用。
2、又護五味子蜂蜜水
五味子中含有兩種對肝細胞有益的春季物質，這些物質能夠保護肝細胞免受損傷,多喝此外，五味子中的種水提取物質能夠幫助修復肝損傷,還能排出肝臟中的有毒垃圾。
3、疏肝人參養(yǎng)肝茶
這款茶有很好的又護養(yǎng)肝護肝的效果，里邊含有決明子、桑葚、蒲公英、甘草、枸杞子、玫瑰茄、梔子、菊花、人參、杜仲雄花可以補氣養(yǎng)血，治療睡眠不好和口干口苦，還針對火大尿黃，乏力，眼干眼澀這些都會有改善?？梢杂行г鰪姼闻K新陳代謝，減輕肝臟負擔，保護肝臟，增強免疫。
【春季多喝三種水，疏肝又護肝】相關文章：
1.山茱萸的功效與作用及禁忌 山茱萸什么味道 — 養(yǎng)生百科網
2.用啤酒洗頭好嗎有什么好處，去屑止癢/柔順發(fā)質/防脫發(fā)(附步驟) — 養(yǎng)生百科網
3.100%準確測試男孩女孩的方法，尿尿的顏色竟然是關鍵 — 養(yǎng)生百科網
