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柿餅不能和什么一起吃,柿餅相克的食物清單 — 神奇養(yǎng)生網(wǎng)
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簡(jiǎn)介柿子經(jīng)過(guò)加工可以做成柿餅,很多人在過(guò)年的時(shí)候可能會(huì)經(jīng)常吃到,帶點(diǎn)白色的柿霜,軟軟的,甜甜的,糯糯的,十分好吃,而且柿餅營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高,所含維生素和糖分比一般水果高1~2倍左右。好吃歸好吃,柿餅也有相克的 ...
柿子經(jīng)過(guò)加工可以做成柿餅,柿餅柿餅生網(wǎng)很多人在過(guò)年的起吃奇養(yǎng)時(shí)候可能會(huì)經(jīng)常吃到,帶點(diǎn)白色的相克柿霜,軟軟的食單神,甜甜的物清,糯糯的柿餅柿餅生網(wǎng),十分好吃,起吃奇養(yǎng)而且柿餅營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高,相克所含維生素和糖分比一般水果高1~2倍左右。食單神好吃歸好吃,物清柿餅也有相克的柿餅柿餅生網(wǎng)食物。那么柿餅不能和什么一起吃呢,起吃奇養(yǎng)這里簡(jiǎn)單的相克說(shuō)一下。
柿餅不能和什么一起吃
1、食單神高糖分食物
奶糖、物清果醬、果汁、蜜餞、糖制糕點(diǎn)、甜飲料、水果罐頭、巧克力、冰激凌。
柿餅含糖量逼一把呢水果都高,所以吃了柿餅之后就不要再吃一些高糖分的東西了,血液中糖分增高,并不是一件好事,會(huì)給身體帶來(lái)很大的壓力。
2、富含纖維素的食物
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無(wú)花果、空心菜、紅薯葉、橘子、橙子、柚子、紅薯、番石榴
柿餅本身也含有纖維素,能促進(jìn)腸道蠕動(dòng),排便不暢的人適當(dāng)?shù)某杂泻锰?,但是再吃其他的同類型的?fù)函纖維素的食物,就對(duì)讓腸道超負(fù)荷工作,會(huì)增加腸道的消化負(fù)擔(dān),不利于健康。
3、富含果膠的食物
藍(lán)莓、枇杷、番石榴、桑葚、黑棗、無(wú)花果、果膠阻隔劑、蜂蜜、酸奶等。
士兵之所以吃起來(lái)很舒服,就是因?yàn)橛写罅抗z,吃起來(lái)口感很有彈性,和前兩個(gè)差不多,吃了柿餅,再吃其它富含果膠的食物,會(huì)加重消化負(fù)擔(dān),引起不適。
4、不易消化的食物
豬油、奶油、牛油、椰子油、花生、核桃、芝麻、瓜子
柿餅中含有膳食纖維、果膠、糖類物質(zhì)、碳水化合物、礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)成分,食用后會(huì)增加腸道的負(fù)擔(dān),不易消化的食物本身就不好消化,此時(shí)再吃不易消化的食物容易引起消化不適。
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