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蔓越莓的功效與作用,女性吃蔓越莓的4大好處(改善婦科病) — 神奇養(yǎng)生網(wǎng)

[四季養(yǎng)生] 時間:2025-07-12 07:48:51 來源:上海圣賢書 作者:飲食養(yǎng)生 點擊:17次

蔓越莓是蔓越莓一種來美國的水果,日常大家吃的功效改善都是蔓越莓干,還有一些蔓越莓保健品,作用那大家清楚蔓越莓的女性功效嗎,對女性的吃蔓好處不只是抗氧化、美容養(yǎng)顏等,越莓可以說它是好處天生的泌尿疾病的克星,能抑制婦科炎癥,婦科還有尿路感染的病神發(fā)生。

蔓越莓的奇養(yǎng)功效與作用

1、改善婦科疾病,生網(wǎng)尿路感染

蔓越莓是蔓越莓天生的泌尿疾病的克星,每天喝350CC以上蔓越莓果汁,功效改善或者吃些蔓越莓的作用營養(yǎng)保健品。能使尿液酸化,女性讓細菌不可以停留在尿道管壁上,還能降低女性陰道PH值,保持陰道內(nèi)正常的菌群環(huán)境,抑制婦科炎癥的發(fā)生,以及防治尿路感染。

2、美容養(yǎng)顏,抗衰老

蔓越莓中含有豐富的維生素C、類黃酮、花青素等抗氧化物,能清除體內(nèi)的自由基,延緩衰老。抗自由基氧化能力是維生素e的50倍,含有的豐富果膠能美容養(yǎng)顏、改善便秘,排出體內(nèi)的毒素,女性經(jīng)常吃美容養(yǎng)顏抗衰老。

3、保護腸胃,預(yù)防胃癌神奇養(yǎng)生網(wǎng) WwW.lyXuNloNg.COm

研究顯示,蔓越莓含有的多酚類物質(zhì)有清除幽門螺旋桿菌的功效,抑制幽門螺旋桿菌的繁殖,降低胃潰瘍、胃癌的發(fā)生概率。含有的花青素、熊果酸都能抑制癌細胞的產(chǎn)生和擴散,有很好的防癌抗癌的功效作用。

4、預(yù)防老年癡呆

蔓越莓中的生物黃酮,是一種強抗氧化物,比常見的蔬菜瓜果的含量都要高出不少,這類物質(zhì)能有效的預(yù)防老年癡呆的發(fā)生。不過蔓越莓雖好,也不是所有人都能吃,要注意孕婦、哺乳期的女性,還有手術(shù)前后幾周的人不建議吃。

(責任編輯:飲食養(yǎng)生)

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