孕婦禁吃十大水果,女性一定要知道的知識(shí)點(diǎn) — 養(yǎng)生百科網(wǎng)
多吃水果對(duì)身體非常好,孕婦養(yǎng)生但是禁吃在女性懷孕期間,還是大水的知要非常注意飲食,如果沒(méi)有異常癥狀的果女出現(xiàn),一般沒(méi)有絕對(duì)的性定飲食禁忌,各種水果都可以適量進(jìn)食。知道但是識(shí)點(diǎn)有些水果孕婦吃了對(duì)自己和寶寶都有一定的影響,那么孕婦禁吃十大水果有哪些你知道嗎,百科接下面小編就帶大家一起來(lái)了解一下吧。孕婦養(yǎng)生
孕婦禁吃十大水果
1、禁吃龍眼
龍眼富含的大水的知營(yíng)養(yǎng)豐富,龍眼可以生吃也可以用來(lái)煲湯,果女味道都非常好,性定但是知道龍眼具有輕微的活血作用,而且桂圓屬于溫燥食物,識(shí)點(diǎn)在大量食用桂圓以后,很容易導(dǎo)致孕婦出現(xiàn)流產(chǎn)的情況,吃多了還會(huì)上火。
2、山楂
很多女性懷孕后喜歡吃酸的,山楂的口味就很合適,然而山楂具有活血化瘀的功效,如果在懷孕期間食用了山楂,容易刺激子宮收縮可能會(huì)引起流產(chǎn)。
3、木瓜
木瓜口感微甜片澀,木瓜偏寒性,因此胃寒、體虛者不宜多吃,否則容易腹瀉或胃寒。懷孕的人體虛,要多注意身體,所以不建議懷孕期間吃木瓜。
4、榴蓮
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榴蓮屬于熱性水果,吃多了會(huì)容易引起上火,而且榴蓮糖分較高,吃多了會(huì)血糖升高導(dǎo)致肥胖,如果孕婦經(jīng)常把榴蓮當(dāng)補(bǔ)品吃多了,會(huì)導(dǎo)致其血糖升高,寶寶會(huì)容易過(guò)重,對(duì)分娩非常不好。
5、桃子
桃子是一種常見(jiàn)的水果,桃子的種類(lèi)也十分豐富,口感很好,很多孕婦孕期都會(huì)吃桃子,然而桃子是溫性食物吃多了會(huì)動(dòng)到胎氣,從而導(dǎo)致出血,懷孕期間建議不要吃桃子。
6、杏
杏的味道太酸而且杏屬于大熱的水果,有滑胎的作用。而且杏的過(guò)強(qiáng)的酸味對(duì)牙齒也不好,所以為了寶寶的健康成長(zhǎng)和媽媽的身體懷孕期間是不建議吃杏的。
7、菠蘿
由于菠蘿中含有一種容易過(guò)敏的物質(zhì),孕婦是過(guò)敏體質(zhì)就不要吃菠蘿了,菠蘿里面含有的菠蘿蛋白酶,很多人都會(huì)對(duì)這種物質(zhì)產(chǎn)生過(guò)敏反應(yīng),所以對(duì)于孕婦更要注意。
8、獼猴桃
因?yàn)楂J猴桃性質(zhì)較為寒涼,過(guò)多的食用很容易導(dǎo)致孕婦的脾胃受涼,從而導(dǎo)致拉肚子,瘋狂跑廁所。特別是有先兆性流產(chǎn)癥狀的女性,千萬(wàn)不能夠吃獼猴桃的,容易導(dǎo)致流產(chǎn)。
9、荔枝
荔枝含糖高,懷孕期間盡量不吃含糖很高的食物,孕期血糖高對(duì)寶寶和孕婦本人都不太好。所以懷孕應(yīng)少吃或者不吃荔枝,荔枝性寒,可能導(dǎo)致滑胎,而且吃多荔枝還容易上火,可能引起便秘,出血等情況發(fā)生。所以懷孕期間不要吃荔枝。
10、甘蔗
甘蔗含糖量在水果中排行靠前,懷孕期間要多檢查血糖,孕期不能血糖過(guò)高,所以不適合孕期吃甘蔗,甘蔗還有多量的微量元素,而且甘蔗偏涼性,吃甘蔗可能會(huì)對(duì)寶寶產(chǎn)生影響,所以懷孕之后不要吃甘蔗。懷孕對(duì)于一個(gè)家庭來(lái)說(shuō)非常的重要,所以孕婦的身體健康要格外注意,懷孕期間的飲食也要心理有譜。以上就是懷孕期間不要吃的幾大水果相信大家都了解了,希望對(duì)你的健康生活有幫助。
(責(zé)任編輯:四季養(yǎng)生)
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