很多朋友不知道溫灸和艾灸的溫灸網(wǎng)區(qū)別，認(rèn)為是和艾好一樣的保健手法，但其實(shí)他們的灸的及功灸效名字就表明了兩者的主要區(qū)別，溫灸的區(qū)別時(shí)候艾條會(huì)和皮膚有一定的距離，艾灸是效艾直接放在皮膚上灸的，操作方法不一樣，果更兩者的損傷神奇效果也不一樣，有一定的皮膚區(qū)別。

溫灸和艾灸的養(yǎng)生區(qū)別

1、操作方法不同

溫灸的溫灸網(wǎng)時(shí)候會(huì)用到溫灸器，種類(lèi)比較多：簡(jiǎn)單灸盒、和艾好復(fù)雜灸盒、灸的及功灸效銅制灸盒的區(qū)別使用方法都不一樣。

艾灸及時(shí)直接將艾條，效艾摻雜其他藥物之后對(duì)準(zhǔn)皮膚，果更或放在體表上燃燒，不需要其他器材。

2、損傷皮膚的風(fēng)險(xiǎn)不同

因?yàn)闇鼐牡臅r(shí)候，器具會(huì)和皮膚保持一定距離，這樣溫度相對(duì)降低，皮膚承受的住。神奇養(yǎng)生網(wǎng) wWW.LyXUNLONG.cOm

但艾灸不一樣，是直接將點(diǎn)燃的艾條放在皮膚上灸，容易導(dǎo)致皮膚損傷。

3、效果不同

溫灸雖然對(duì)皮膚的刺激較輕，但治療的效果是沒(méi)有艾灸強(qiáng)的，艾灸能更好的刺激穴位，效果更明顯，治療的過(guò)程要比溫灸短很多。

溫灸的功效

其實(shí)兩者都是中醫(yī)灸法，區(qū)別也不大，功效作用也是一樣的。

1、可溫肌散寒、疏風(fēng)解表；溫經(jīng)通絡(luò)、活血逐疲；溫中活里、強(qiáng)臟壯腑；溫陰補(bǔ)虛、回陽(yáng)固脫；行氣活血、消火化淤；平衡陰陽(yáng)、保健防病。

2、加快皮膚血液循環(huán)，促進(jìn)新陳代謝，能減少皺紋、淡化色斑、延緩衰老，讓膚色更紅潤(rùn)白皙。

3、改善黑眼圈、眼袋、眼部松弛現(xiàn)象。

8種人千萬(wàn)不能艾灸

2、高血壓患者

艾灸是需要在相對(duì)封閉的環(huán)境中進(jìn)行的，在這個(gè)過(guò)程中身體的穴位受到了刺激，會(huì)導(dǎo)致血壓的升高，造成頭暈，溫度的升高會(huì)讓有高血壓的患者非常的不適......